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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
2 p- s$ n( A& \9 ] | | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
5 Z- A9 M7 \. Q: Q* U# {0 {张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。
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- \" z8 I4 |/ O, N& T+ N5 s% O 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 . j; w9 S9 i1 y' D2 ^7 f: N
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。
: [7 ^$ O& Q5 m 西报美食专栏推介 : `2 m9 e" I7 z0 r8 n$ y9 Q& w
其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 ) v' ]4 C& x2 F
在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
, T c3 p$ `2 w* Y# u; T: W# s 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。
& v! t$ h4 m, [: l) i' ~ 中国市场需求急增 ) x1 P8 I+ y1 X, L
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
# ^6 ]: A: J$ d 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 - `# H8 \/ O" F1 H& N) i, Q) u$ o
西餐也有经典吃法
, @1 J/ E* b/ W6 Z" ? 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 - x* I( J' v$ {: K. p3 O r
一蟹多吃 活蟹鲜吃 , s8 ~" [. R/ Q& B
中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
! L, W* H7 l5 H& f 变化多端 物尽其用
- t, j( ~8 @- @/ M' f `1 o! k2 ] 首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
) L4 ?7 R2 k( Q. g 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 ; n- N! o9 E5 [# m7 ?- B0 N
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
5 h9 _% r3 t5 c, @: Q6 i2 L 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。
5 b) ]0 n p6 c: k 此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 " ]2 \: h) L9 X7 R6 ~
头头尾尾吃个光
# e& ^: w+ M, @ B9 l* p( v0 B 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。
1 x! z+ H5 W; `& i: X, H1 b9 T: M 不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。
" n3 N) J p; o' i# D; u9 R 其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。
- }( e- n- T( ~& [. z 8成输亚洲 大温货源买少见少
( l( b5 ~1 I E$ P) [- T3 F; z 大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。
7 I5 Z2 ]4 m8 O1 n4 I, E 出口中国去年大增两成 / D9 A5 ~0 |/ I) }3 X
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。 , a% Z" ^' O6 b. J6 v
以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 3 y1 c8 _2 z* p4 o
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表),
+ E- P( _: a6 {9 U$ L" W 只要不过量,还算是一种有益食物。
! f1 L. Q( D5 U 胆固醇高 营养尚丰
" [4 b: U8 @8 h) Q. ^9 } ●分量:134克 0 ^9 q/ F% g4 j
●卡路里:130(6%)
1 O: \# k" l. \& m; r2 I6 e9 \3 s ●脂肪:2.1克(3%) ' R4 H! ?8 f1 q. y
●饱和脂肪:0.2克(1%) . t- Z$ Q$ C# p
●Omega-3脂肪酸:614微克 $ |+ b3 l ~6 g
●Omega-6脂肪酸:26.8微克
8 q; [! Z6 n6 k ●胆固醇:71微克(24%)
, p/ }! ]3 D0 x% Q+ H' T7 ~ ●钠:1,436微克(60%) # }5 [1 @( c8 g$ F/ `3 U( h6 {
●碳水化合物:0 " c; v: w) X% Z8 V# p
●膳食纤维:0
. }# A0 [% _1 ^- E ●糖:0
, q3 Q6 w. m" I) _$ ]9 J0 X0 ? ●蛋白质:26克(52%) I3 p8 L+ j1 \7 [9 e
●维他命A:1% : S7 i& u/ c2 D. L4 m5 k
●维他命C:17% }9 E7 t5 t% {* O H
●维他命B1:5%
# X" v1 n. L! d2 ^0 O ●维他命B2:4%
4 e6 g B+ r# o+ \ ●维他命B3:9%
* m0 \& m* L& X& B+ Y# ] ●维他命B6:12% 5 D& v: W3 U P- J
●维他命B12:257% & I( @8 E$ H" r1 M. @$ C
●叶酸:17% : ~" D; o6 I3 k1 x5 f7 I. D; P
●钙:8% 1 _; {. n/ ^# y6 A. [ r
●铁:6%
: D0 w& r* d4 E& [ ●镁:21% 3 n' v! _8 m" a0 j+ c
●磷:38%
, P# I9 Q g1 y9 f' F6 X9 a ●钾:10%
0 K0 k9 b) ?: |0 H1 v# m5 X: y ●锌:68% ; [3 n6 v$ M% M* o! u
●铜:79%
: ]; P- v+ x7 x- i7 \1 D" z4 g ●硒:77%
& s' {! m( n# `: k7 k- f. o0 l* V 蟹中王者 极难捕捞
" n* k+ u3 a0 Y. R! l, o ●名称:皇帝蟹(king crab) $ s- J; X% c3 C. V+ b# q0 ~
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
0 r- P# L1 S) q' l; m9 M" u; B ●形态:具5对爪,最前1对为钳 & x6 X# n# _- f- O
●生态、分布:全球寒冷海域
0 e, N! n6 r, ]3 ` ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
. H6 ]3 U7 a& M8 i ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业 0 i1 V8 b: b+ L( D6 z
●品种:全球约40种
/ D( ], \ e4 }+ R9 _) l0 E7 o ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab) ! w; f2 N+ _6 ]% X* m( x- x
●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 / L! U- F$ L3 `) W) Z: I% z
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米 ! U3 i J7 ], m, Q( f! y' o
●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅
. }( R( I' {. u* M3 V6 \ S( I ●红皇帝蟹寿命:20-30年 ' l) t* ~8 y" A0 ~" F5 }8 L
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