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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击* S6 ~5 A# e. L9 o7 c
| | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
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张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。
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加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 8 j3 D* g: h1 H3 }; G# ?
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。 * X6 H" k" e6 } [8 U3 y- Z& n
西报美食专栏推介
9 Y1 k, ]3 x" n& p 其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 d+ J7 z1 X) h* X# C
在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
9 Q6 p& N9 m( D" ^ 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。
$ k, Z% Y5 u+ _: n# X8 Z& A% J! o 中国市场需求急增 6 [/ f- e d; o! [5 o9 }* V, d
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
: G) O, Y: j. g" n 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。
3 ]7 v$ q- `' ?: _$ h, P 西餐也有经典吃法
# D' L W3 ?$ c/ c; _ 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。
* H4 m9 D. P# V$ z5 N2 I) J) x 一蟹多吃 活蟹鲜吃
; ?8 D8 r3 ]: K! i6 } 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。 : g# j) U/ O7 x/ g
变化多端 物尽其用
2 W9 {+ {# t+ b8 s) c 首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
- E ^( m4 d% Y P4 y M7 w 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。
0 z6 c; `( u& w' f7 d 第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
: s, k" j$ i, e; U* x 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 ; i0 b' a( y# |2 E+ w _
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。
J' t2 f2 k, a. L% ? s! ] 头头尾尾吃个光 - U' L* s- I$ I& Q$ U) o
中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 : j! y/ T7 @8 u0 {/ Q
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。
. v/ H4 e5 q- I2 |/ i 其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。
: [2 B2 T! J4 D; T t5 v 8成输亚洲 大温货源买少见少 8 x) j3 Q. B' r6 i
大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。
, L' j8 V. R8 j" G2 o) v& {% x: w 出口中国去年大增两成 $ U) i m* u0 ~
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。 / w0 w0 ]- j, f9 ^( G
以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 * v+ ?" H4 j# k4 ^, S& W
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表),
. e3 b" }& Q% P. J; `# h6 f 只要不过量,还算是一种有益食物。 : |( {: x2 P. r2 T
胆固醇高 营养尚丰 8 k( X" `! t3 T
●分量:134克
6 t7 q, I6 j& f7 U4 i ●卡路里:130(6%)
3 @2 n) ~6 a8 d+ G# T' |7 [ ●脂肪:2.1克(3%) 3 g6 y) n$ B' c1 d$ c
●饱和脂肪:0.2克(1%) " G2 Y; {( r. H5 y% g
●Omega-3脂肪酸:614微克 + K0 B5 z+ G! ^4 ?5 o- u. y1 |
●Omega-6脂肪酸:26.8微克 % f/ e7 A. z! m: T
●胆固醇:71微克(24%)
* ]& O/ n# h& j2 G) g ●钠:1,436微克(60%) & }! y4 W' J2 Q* e( p6 ^, F
●碳水化合物:0
. V6 W) `3 z; ^ R ●膳食纤维:0 * o$ Q' X z! Y" z: c- C2 K0 y
●糖:0 ( G) A* R5 Z% o X4 E* j$ E* z
●蛋白质:26克(52%) % [5 ^, B0 L; Z
●维他命A:1%
5 S5 g0 e6 Q3 _! f) m" L ●维他命C:17% & _4 E' N8 f! y1 B
●维他命B1:5%
7 `/ n% O8 j: |1 p# Y8 P/ F5 q( b ●维他命B2:4%
* X7 s7 C7 a0 ]1 A7 E ●维他命B3:9%
' n( l, z% X& g ●维他命B6:12% 3 d5 H/ N# V: d( w. j
●维他命B12:257% ; ?$ w0 V: h9 j4 k- a, M- f
●叶酸:17%
0 T4 p' c5 j3 N! p5 f, f ●钙:8% / E h) g5 T6 V8 X$ E
●铁:6%
5 |2 H) I& l- b3 F1 Q ●镁:21%
8 U& p/ L; z% R* d& w/ B' R1 P" v ●磷:38% 6 L( x$ F: H+ X& C
●钾:10% ( g& e' `% B9 o k
●锌:68% & q4 J8 {: G% {& B3 ]
●铜:79% # ^+ ^0 Q+ e6 E4 z8 H w: c) @0 L
●硒:77% ; {" w( } e5 K- i. [/ j* n
蟹中王者 极难捕捞 0 } n& x1 b! ?
●名称:皇帝蟹(king crab)
8 v2 o5 l4 T- ^/ b3 m& P$ _3 f) K. u ●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
" Q( ~5 y) R* b6 C ●形态:具5对爪,最前1对为钳
$ |" l8 f( V- E1 v: {/ y% f ●生态、分布:全球寒冷海域
* N9 Y2 m( E) l A ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
r) F5 `7 B$ o" R ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业
( g1 d, s! I5 r1 a/ { ●品种:全球约40种
" l9 d1 R5 a+ I) {4 b+ V; c& I/ J1 p ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab) $ E- R! p# u2 I
●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 , T2 R% L) V* f6 P$ T7 z
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
7 j$ h5 `$ T% Y ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅 6 R+ M3 I8 n6 F4 |! g2 R
●红皇帝蟹寿命:20-30年 8 x4 B/ j0 c2 x" H( d
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