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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
. w+ u, w% X2 d* _. h | | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
& e7 A* z8 I0 C2 n5 F& S& \- {# i张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 * t0 `+ l! Q: o4 l, b9 o
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加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 ! ~& k* r. o- b
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。 . n2 z& \4 n' M6 C8 n. z
西报美食专栏推介
+ o# B( _8 p6 s; ]" v 其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。
& N1 y. S3 t- }' s 在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
, ~* _( Y8 C, O7 P, T( v2 J 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 4 ^! Q) E) @7 g. p: D8 W" F) S
中国市场需求急增
' j/ c6 \9 `5 N) @7 J% I 在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
+ w) f( i# _; |! P; A 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 ' v0 t0 Y0 a$ [* @; P0 f3 Y
西餐也有经典吃法 8 ^3 T, E# ^' \# E
本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。
5 F0 E e7 Q( F" G/ |2 y0 P3 O; w7 d 一蟹多吃 活蟹鲜吃 % ~* T6 P$ c, u& O# `8 a1 v
中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
2 x$ O% e' d( ]- t) m5 O 变化多端 物尽其用
2 G2 c0 I9 {$ m+ E 首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。 3 ^- y' P+ [8 S# p( C$ @0 C
接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 9 O9 r0 T- F9 i8 E' ^' D0 t
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。 : x$ a m! H, D7 M+ j4 ~
第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 : n4 \4 |5 I" X7 i7 D
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 * E7 t" a# X P4 W% I& K
头头尾尾吃个光
0 d7 ^. q; `- J1 v8 f 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。
; Z j8 C& x" P: E% o j 不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。
* W( L: g5 _7 w9 j$ m: E/ u9 I% |. u 其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 8 t; r# F; s9 P2 j* E2 A
8成输亚洲 大温货源买少见少 8 z `6 T' ?+ u4 R4 ?
大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 - G% I1 n6 n) E
出口中国去年大增两成 0 P3 I$ @; R3 Z
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。 7 j+ A! e V9 G4 K, c' X
以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 & z9 I1 F* e8 N' h
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表), / L2 c0 Z3 E" n3 a
只要不过量,还算是一种有益食物。
$ p& `* N+ ~; E+ c) R1 x 胆固醇高 营养尚丰
+ z9 |) R B1 g* r: w$ | ●分量:134克 3 O. F h- q# b3 p0 r0 U F) b
●卡路里:130(6%)
6 z3 ^1 n4 {$ }: o0 |# {+ o! y+ v ●脂肪:2.1克(3%) : i$ c6 L3 a- O7 V- H+ {8 m8 u
●饱和脂肪:0.2克(1%)
3 M. a6 Z2 G4 h5 i ●Omega-3脂肪酸:614微克 " C/ b6 u5 n! U7 `" K8 Q5 @( K
●Omega-6脂肪酸:26.8微克
8 E0 q% ^5 T5 `" a; t4 r. E ●胆固醇:71微克(24%)
; j* t% d$ n9 [ ●钠:1,436微克(60%) 6 R0 q$ N0 L% Y' A
●碳水化合物:0 1 j' Q5 h6 s' Q3 ~
●膳食纤维:0
8 q, G) c9 n$ r" ^& n E ●糖:0
! ~# r: D# k% G( U, ^$ p' o1 a ●蛋白质:26克(52%) 8 Z! q% g) p: x' D
●维他命A:1% , k }7 x/ B5 f$ _* H) L
●维他命C:17%
" t+ o* ]; U9 t ●维他命B1:5%
* c2 X: b. Q9 w' l ●维他命B2:4% - x2 Y; t/ m" s" D, P4 @
●维他命B3:9% * q: `/ S1 d0 W2 N: n4 u7 u0 p$ Q" g
●维他命B6:12%
6 `+ N+ T; A2 W i ●维他命B12:257% % K5 c$ ^' |( d- e& D
●叶酸:17% . N2 g: f* {) V" S
●钙:8% 3 I. i! Q9 f" ^) M/ n; _5 g
●铁:6% 1 m# L2 t3 `$ D
●镁:21%
! z! q' b% _( v! `+ j ●磷:38%
( `6 t* [! @ o8 ]; N ●钾:10% 2 O$ l6 ?2 ~' ?5 i8 H
●锌:68%
% i& l# @4 p, d- h) k ●铜:79%
: D7 g! v- |) L$ n I) U! @# R! z ●硒:77%
: y* K8 }" E4 g% ^ E0 ] 蟹中王者 极难捕捞 . f) q' M0 T$ o+ X; t
●名称:皇帝蟹(king crab)
3 M2 i# @, f# o: ^& N. v5 ] ●别名:石蟹或岩蟹(stone crab) 9 J0 G) H* e2 T# X& _6 O7 |6 O
●形态:具5对爪,最前1对为钳 , x4 |4 ~2 {6 J$ w
●生态、分布:全球寒冷海域
8 g& U" J6 l$ u3 O0 l ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等 ( D8 {' V" g! E+ ]; [" U
●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业 + _. p6 U) S# P$ I7 m3 J" E5 B
●品种:全球约40种
) W; E* y. {1 b6 L+ N. z ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
P0 Z8 j, {. E+ @. b, h$ B ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 * A6 _* u) o$ r+ h8 O( L
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
5 a3 _$ n: y' p: |" d ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅
0 P4 l( }/ x6 W+ T. t$ [! w% X \8 ?1 y& | ●红皇帝蟹寿命:20-30年
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