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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
6 m4 Q4 W" I: S+ S8 Q0 I | | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
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张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 w( x9 o$ D' l! L; b6 O
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加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。
1 `8 _- X- o$ ?# O8 e% c 文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。
. I5 P" B* g# J5 U: t5 A% h' M3 z 西报美食专栏推介
( E: E" s8 ?- P2 K) @4 j 其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。
" u/ J% X3 z4 b0 z6 A" O 在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。 ; S; c4 j; f( L. b6 i/ j
皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 ! f; |( ^( R9 u/ b) U! R& X
中国市场需求急增
7 d ~! K6 b* ]5 Y, ^, S( w2 y& z# T 在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
1 h, P/ I3 C3 }# T. E3 I 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 7 T2 E- a: m% w
西餐也有经典吃法
& w0 ]+ i; h3 R8 ~. Y. a 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 ; i5 c1 z: X' Q& o+ Y% X# V8 v& m
一蟹多吃 活蟹鲜吃
6 c, {( [* t }) ?( J5 w9 | 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。 ; x# Y( j( y5 S* u
变化多端 物尽其用 1 u- O I. @7 @$ f
首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
# {$ n" j& T! q. ~; c 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 0 _' g( _; d! J7 Q/ [
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。 - p' L' U9 g+ a/ M
第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。
: m* G& B3 Y% b5 i/ z* J, J 此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 . r' p7 g9 o. s& p. _. w5 n# x' u/ ^
头头尾尾吃个光
) N/ G3 q" Q! S8 C0 A 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 - L% W) T, h- B2 X7 C1 x. ]
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 ) j5 ?) F# v9 Q% ]- R8 s
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 . I: b. c" E8 S8 W
8成输亚洲 大温货源买少见少
7 [% s3 U, `5 _2 j 大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。
2 ]1 ~7 |: a* x$ D4 Q% p5 v( k& @ 出口中国去年大增两成 * K$ t X' A5 d3 f0 Z& a
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。 7 c" @7 }& i1 X$ u) Z& c" P% ?
以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。
! x2 F% @' l6 k" o+ o" j* l 皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表), ! v3 A$ k1 \- W. l7 z
只要不过量,还算是一种有益食物。
5 s4 a+ N$ i; I0 X I/ I% v2 a 胆固醇高 营养尚丰 ; F+ C9 S" }9 c2 E* `1 R# ]
●分量:134克
$ @7 B- I5 z& s- t: P- l$ y ●卡路里:130(6%) 0 T/ F& u1 z/ ]
●脂肪:2.1克(3%) & C8 u; K6 K3 }' k* }# n% w G; Z
●饱和脂肪:0.2克(1%)
# R+ l+ G; B' t" A/ D8 | ●Omega-3脂肪酸:614微克 $ ^& K: m3 i! v! t" j
●Omega-6脂肪酸:26.8微克 ) H6 Y1 j, Q! g
●胆固醇:71微克(24%) . |- N! M( v7 f9 V6 S
●钠:1,436微克(60%) 3 k+ k/ `$ x8 T7 m w5 }: }8 ]) I9 [% o
●碳水化合物:0
0 f8 Q, ~! Y8 n! `9 c6 @8 `5 k) \; F6 q ●膳食纤维:0 % m$ `6 }% {( a$ }3 h6 s: A
●糖:0
$ u" x- e# R( [/ l ●蛋白质:26克(52%)
+ N0 Q2 s/ T: w1 c" Z$ I9 T+ D" A ●维他命A:1%
% p; N9 Z( V2 @6 c( a: P ●维他命C:17% ' Q! H0 w8 \& E( x
●维他命B1:5% 2 {8 O. A' e: M% a- L
●维他命B2:4% $ h! G% V. M2 U7 M* J
●维他命B3:9% 5 q) c7 h/ i) Z/ Q
●维他命B6:12% 6 e* b$ \! V1 I% q% |+ L1 F9 _
●维他命B12:257%
% L$ b: F3 [. B+ V( X ●叶酸:17%
& W6 G9 i9 Z! |7 x/ g1 A ●钙:8%
2 A2 I/ X; f6 p* Y: \ ●铁:6% % c, H* ~2 T. O7 S& M' f
●镁:21%
$ K0 f$ l, C/ j$ a( X+ a1 q ●磷:38%
: w: |* I, V, L1 f% D8 W; C6 g ●钾:10%
' d5 |( N$ H" C/ o ●锌:68% & ~' r" o( \. p" o2 f/ `' G! h
●铜:79%
4 n; s' P# X. a0 ~5 Q* u$ d9 n ●硒:77%
3 t7 K! }' ~: L4 W9 n0 W/ F# D$ n 蟹中王者 极难捕捞
9 e0 O# R; E1 E6 B; i ●名称:皇帝蟹(king crab)
, O5 P; _+ i$ C! z+ { d a ●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
; |$ C5 L" O3 f7 ~) R' I; l ●形态:具5对爪,最前1对为钳
+ P+ E9 t) [! j ●生态、分布:全球寒冷海域
: Q7 ^& r6 D7 K6 C q ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等 8 g' h0 [. q w
●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业 ; x/ r; d8 B% y7 D
●品种:全球约40种 4 M1 _* {6 ?9 d8 w( K p
●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab) 7 H3 W3 z# U+ l( y. h% U5 Y
●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 ' K0 R$ n% C8 \
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
4 Q& C1 V- ^& ^1 T g0 B ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅 ( Y0 Y# T9 d1 q) O$ [* w- k+ H
●红皇帝蟹寿命:20-30年 ' S3 T. w& ~: G& k' ]
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