高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流

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高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流
         
  x' ^% ~7 u8 _0 q" a1 E2 F5 }如果你正裹着毯子，发烧难耐，浑身酸痛，你并不孤单。甲型流感（Influenza A），通常称为流感，正在上升。


根据加拿大公共卫生局（PHAC）的数据，近几周流感病例有所增加。截至2月1日，流感检测的阳性率达到21.2%，较前一周的16.91%有所上升，创下本季新高，也超过了2023-24年流感季18.7%的峰值。
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在加拿大，流感季通常从11月持续到4月。尽管任何人都可能感染流感，但这种病毒有时会导致严重并发症，甚至死亡，因此专家强调年度流感疫苗接种的重要性。

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与去年同期相比，PHAC的数据表明，今年流感病例的高峰出现得比往年晚。2022-2023流感季的病例高峰出现在11月底，而去年流感季的高峰则是在12月底。

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蒙特利尔心脏病学家和流行病学家克里斯托弗·拉博斯（Christopher Labos）解释说，本季流感的趋势似乎正在恢复到“新冠疫情前”的模式，病例在1月底和2月初开始上升。
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“流感每年都会有所不同，因为病毒会发生变化。”他在接受Global News采访时表示，“但疫情期间，许多病毒的传播模式被打乱，比如呼吸道合胞病毒（RSV）在夏季传播，且出现得更早、结束得更早。因此，在2021年、2022年和2023年，流感的季节性趋势有些不同。”
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/ L7 H' e" f# ?" z* N& s由于疫情打乱了许多病毒的传播模式，这可能解释了为什么近几年的流感季高峰出现得比平常要早或晚。拉博斯认为，本季的流感趋势更符合疫情前的模式，流感高峰通常出现在1月。
拉博斯补充说，目前尚不清楚病例何时会下降，但随着天气变暖，流感季可能会在未来几周内趋于平稳并最终结束。


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流感是一种具有传染性的呼吸道疾病，会感染鼻腔、喉咙，甚至肺部。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，导致季节性流感的主要病毒有两种：甲型流感和乙型流感。甲型流感更为常见，可能导致更严重的疫情，而乙型流感通常症状较轻，但仍会对流感季造成影响。
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目前，在加拿大，PHAC的数据表明，甲型流感占据主导地位，约占全国所有病例的94.2%。
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流感通过呼吸道飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，飞沫可能会进入附近人的口鼻中。流感还可能通过接触被污染的表面后触摸脸部传播。

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, @+ F" ?7 H0 A) R  c) ^/ l如何区分流感与其他呼吸道疾病？
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' n- Q* J7 d. ?) Y6 W% D拉博斯表示，流感的症状与其他呼吸道疾病（如新冠）有很大重叠。
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“这些疾病的症状非常相似。如果你感到全身广泛的肌肉疼痛——这种肌肉酸痛通常与流感相关。”他解释道，“如果你的喉咙疼痛非常严重，那可能更符合新冠的特征。但没有可靠的方法可以区分它们，必须进行检测。”
6 c5 o4 E5 y  B" W8 d9 {- K$ @+ c2 X根据加拿大卫生部（Health Canada），流感症状通常在接触病毒后的1至4天内出现，常见症状包括：
8 K! h$ p0 d% Q1 C. J发烧
+ n9 T& q% ~! C8 j咳嗽
: d, O+ F/ a9 E$ ~! f4 T" q, e7 l肌肉疼痛
寒战
# U# w+ e- {: a1 N- A疲劳
头痛
. x  s( x  h0 L1 ^  U' G喉咙痛
. I% Q- ~, j) x# z; N食欲不振
, P) j& t* [4 M! {* ~# Q4 I7 j流鼻涕或鼻塞
9 K" q- S, g9 W5 w$ E儿童还可能出现腹泻、恶心和呕吐。
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根据PHAC的数据，本季流感最常报告的症状是咳嗽和发烧。

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' L9 O. ?9 P; r: z8 y1 j老年人、免疫系统较弱的人群以及有基础疾病的人，感染流感后更容易出现严重症状并住院治疗。
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% T( q( L; a/ g6 S( l流感爆发情况
0 f! I7 C1 f' E; U  O0 U. X- ~PHAC的数据显示，加拿大65.1%的流感爆发病例发生在长期护理机构。此外，养老院和急症护理机构也报告了部分流感疫情。


尽管年轻、健康的人通常可以在家中自行恢复，但拉博斯强调，许多人低估了流感的严重性。

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  z) Z/ Z* p( x. Z1 @8 }. @% n“如果你年轻且健康，你可能能挺过去，并在家中自行恢复。”他说，“但你仍然会感受到肌肉酸痛，这种不适可能会让人难以忍受。因此，即使是健康的年轻人，也可能出现较严重的症状。”
# C" J$ k' o1 l. F. N他补充道，流感是一种严重的病毒，每年都会导致数千人死亡。
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; z# \3 Z" }2 G3 O% q5 F- G2 u尽管流感病例在上升，PHAC表示，与病毒相关的住院率在过去几周内总体保持稳定。


自2024年8月25日以来，加拿大已报告76例与流感相关的死亡病例。


. y9 |! n- J6 m! |2 i如何缓解流感症状？

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PHAC建议，流感症状通常可以通过在家休息、多喝水、服用非处方药来缓解发烧和身体疼痛。大多数人会在7至10天内康复。
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2 {5 w2 Y$ F5 z3 ^3 W对于某些病例，医疗人员可能会开具抗病毒药物，特别是如果症状严重或患者属于高风险人群。
六岁以下儿童不应服用非处方的止咳和感冒药，除非医生特别建议。


如果流感症状变得严重，PHAC建议前往急诊室。对于成人来说，警告信号包括：
! F  Q* |4 M# @0 a0 A呼吸困难
3 C/ b6 ~* Z; H5 F8 U! y, n胸痛
/ T/ k" t, A2 W+ O0 Z# V; I6 E意识模糊
8 V" S, F6 Z! m$ m% M, J" I持续头晕
3 G6 q  |: ^  Z$ B; p6 N严重脱水
高烧不退
  z" |. E5 O3 L3 V对于儿童，需要留意以下症状：
0 h& w  d5 h: n$ O& G呼吸急促或困难
皮肤或嘴唇发蓝
极度嗜睡或烦躁不安
伴随皮疹的发烧
明显脱水（如口干、长时间未排尿）
三个月以下的婴儿若出现发烧、喂养困难、呼吸困难或异常嗜睡，应立即就医。

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7 j3 d( Y; `3 X& O预防流感的最佳方法
) d2 G$ G8 ~* {7 S. Y$ ^9 o拉博斯表示，预防流感的第一道防线是接种流感疫苗。目前病例仍在上升，他建议尚未接种疫苗的人仍然可以接种，因为现在还不算太晚。
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“如果你即将进入高风险环境，比如乘坐公共交通工具、飞机，或者在封闭空间里与许多人共处，并且你属于高风险人群，我建议佩戴口罩。”他补充道。

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0 {( z- e* q$ `/ J1 w- f5 o当然，勤洗手也是预防疾病传播的最佳方法之一。用肥皂和清水彻底清洁双手，有助于减少病毒传播的风险。
加国都市生活
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