音乐对于人类大脑的益处从很久之前就一直被各大研究所提及,很多胎教、幼教中都会提到音乐对人类大脑发展的重要性。
$ d$ C5 [- Y d* M. o不过近日,蒙特利尔康考迪亚大学的最新研究成果表明,跳舞可以提高人类的认知能力!/ }. w+ c. ~% v7 L# \# Z: ?$ Q
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& X% a z0 r9 P8 b+ b* `$ m康大的一名博士生Chiara Giacosa说道,“我们研究发现舞者的大脑中各部分的连接比平常人的大脑更广阔。就是说,舞者的大脑各部分可以更紧密地连接。”
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“这样的连接对大脑的好处不仅仅是生理健康层面的。”
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康大研究者表明,跳舞能够像音乐一样对人的大脑发展起到促进作用,不过是从不同的方式。
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1 E* f, `! `7 O9 h) H; q7 kChiara Giacosa说:“因为舞者需要大脑指挥全身运动,所以大脑中各个部分的连接更为紧密。
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“而音乐,比如说弹钢琴,只会在身体层面着重锻炼一个部位,也是我们的手。而在大脑层面也就只有单个大脑部分得到了加强”
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康大心理学院主席Virginia Penhune说,这项发现将会对其他学科领域产生重要影响!
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- g& R6 c( \3 q; w, U" S5 B3 f& J比如在幼教方面,我们可以利用跳舞来帮助那些有心理疾病的孩子们,比如患有孤独症、自闭症的儿童。
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同时跳舞对于一般的儿童、青少年甚至是成年人的大脑都有益处!不但可以强身健体,而且还能让你的思维更加灵敏!
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3 j( ]9 T! I# ^' N6 f$ j与此同时加拿大芭蕾舞团(Les Grand Ballets Canadiens)宣布明年将会开启一项“跳舞治疗”计划。
9 K4 C. r/ b7 u' N& p舞团的领导人Alain Dancyger说,“我们将会通过芭蕾舞帮助那些患有精神疾病或者身体上有残疾的人。”
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“通过舞蹈治疗,可以让更多人的心理和生理上变得更加健康!”
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居然跳舞就能提高智商,发展大脑!乐活君真是太开心了,终于找到这么多年我智商不高的原因了,原来是因为我不会跳舞。。。
2 \' _# k* G9 h4 M看来我和学霸之间只差一支舞蹈了!很好,哪里有跳舞班?我要去报名!
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以前乐活君觉得跳广场舞特别丢脸,还扰民。但是现在乐活君只想说,蒙特利尔的大家也广场舞走起吧!这可是为我们的人类平均智商做贡献啊~~